Przeglądasz forum jako gość, zarejestruj się aby uzyskać pełen dostęp do forum.
Pozycjonuj stronę poprzez katalog stron internetowych.

+ Odpowiedz w tym wątku
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3
Like Tree1Likes
  • 1 Post By gosiak78

Wątek: Wołowina z brokułami po tajsku

  1. #1
    Junior Member
    Dołączył
    Jan 2012
    Posty
    1

    Wołowina z brokułami po tajsku

    Kiedys z nudow znalazlam swietny przepis w necie z filmikiem. Dla wielbicieli sosu sojowego i wołowiny idealny.
    Proporcje tak na oko ale widze ze tu sami profesjonalisci wiec wedle upodobań.


    Kawalek miesa wołowego, najlepiej poledwicy (w zwiazku z krotka obrobka termiczna, chociaz mnie tatar nie odstrasza)
    1 brokuł
    sos sojowy
    sos ostrygowy
    chilli swieze
    olej z orzeszkow ziemnych
    olej sezamowy
    sezam, najlepiej podprazony troche na patelni
    ewentualnie jak kto lubi zabek czosnku pokrojony w slupki

    Miesko najlepiej lekko podmrozic tak jak na carpaccio. Chodzi o krojenie cienkich plastrow. Brokul pociac w slupki(cienko). Mniej wiecej byloby dobrze zeby kawalki brokula mialy podobna wielkosc jak kawalki miesa.
    Wrzucamy mieso na rozgrzany olej arachidowy, Na duzym płomieniu szybko obsmazamy, doslownie chwile, od razu wrzucamy kawalki brokula. Jesli ktos lubi bardziej miekkiego to moze zblanszowac ale chyba zepsuje to cala potrawe. Chwile obsmazamy razem, doprawiamy sosem sojowym , ostrygowym, moze byc ciut rybnego. Dodajemy pokrojone chilli (do koloru lepszego dobre czerwone) i czosnek. Zdejmujemy z ognia, posypujemy sezamem i doprawiamy olejem sezamowym.
    Mozna podawac z makaronem sojowym lub jesc jako danie bez dodatkow.
    Serdecznie polecam i smacznego
    Konrad likes this.

  2. #2
    Junior Member
    Dołączył
    Feb 2012
    Posty
    4
    Zaraz żonie wysyłam przepis. Wygląda genialnie.!

  3. #3
    Member Awatar orzech
    Dołączył
    Feb 2012
    Posty
    54
    Zapowiada się ciekawie. A ponieważ ja lubię wszystko co tajsko-chińsko-wietnamsko-azjatyckie więc i to mi powinno smakować. W najbliższy weekend testuje Twój przepis dzięki
    Ostatnio edytowane przez orzech ; 16-02-2012 o 23:27
    Polecam przepisy na pyszne placki ziemniaczane w różnych wariantach smakowych.

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
sprzedano dla netleet
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117